Γεύση γεύσης με γεύση 20g

• Ενδέχεται 6, 2024

Αυτός ο καθημερινός προγραμματιστής γεύματος έχει πολλές γευστικές γεύσεις σε αυτό, για να σας κλωτσήσει από τη διαδρομή σας! Αν νιώθετε σαν να βαρεθείτε, δοκιμάστε μερικά από αυτά τα αντικείμενα. Λατρεύω την μελιτζάνα - θα μπορούσα να τα φάω κάθε μέρα και να τα αγαπώ. Τα αφιερωμένα αυγά είναι εξίσου αγαπημένα μου, και θα μπορούσατε να κάνετε μια μεγάλη ποικιλία από συνταγές που χρησιμοποιούν αυτά, με διαφορετικά μπαχαρικά και συστατικά.

ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ -
ζαμπόν & ομελέτα τυριού - 1.5g
τσάι από χαμομήλι - 0g

γεύμα -
Μεξικάνικη μελιτζάνα - 2 γρ
λεμονάδα χωρίς ζάχαρη - 0g

σνακ -
αφιερωμένα αυγά - 2.5g
ελιές μπολ - 2.5g

βραδινό -
ουρά αστακού με βούτυρο - 3g
σπαράγγια - 2.4g

επιδόρπιο -
σπιτικό παγωτό βούτυρο πεκάν - 5,1 γραμ

Εντάξει ακόμα και με όλες αυτές τις γευστικές γεύσεις, μπήκαμε στα 19g! Σημειώστε ότι δεν σας συνιστώ να ζείτε καθημερινά στην ουρά του αστακού, αλλά είναι ωραίο να γνωρίζετε πόσο πολυτελές μπορεί να είναι ο φαύλος σας ενώ τρώτε υγιεινά. Και να σκεφτόμαστε ότι τα σπαράγγια ήταν ένα φαγητό που μόνο οι πλούσιοι πλούσιοι θα μπορούσαν να αντέξουν οικονομικά!

Δείκτης συνταγής χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: Ταξίδι γεύσεων στο Παρίσι | Kitchen Lab by Akis Petretzikis (Ενδέχεται 2024).