Φωτίστε τη σχάρα και απολαύστε υπέροχα ψάρια! Αυτή η συνταγή απαιτεί μπριζόλες τόνου.
Ιταλικές Ψητές Τηγάνες Τηγανιού
Συστατικά
- 3 κιλά φιλέτο τόνου
- ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο
- 1 Tbs βασαλμικό ξύδι
- 2 σκελίδες σκόρδου
- 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
- 1 κουτ. Φρέσκο θυμάρι
- 2 Tbs νωπό μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- άλας
- μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
Κατευθύνσεις
- Κάνει μια battuto ψιλοκομίζοντας το σκόρδο, την ρίγανη, το θυμάρι, το μαϊντανό, το αλάτι και το πιπέρι, μέχρις ότου τα πάντα μειωθούν σε μια πάστα.
- Ανακατέψτε το ελαιόλαδο και το ξύδι μαζί σε ένα μικρό μπολ.
- Βουτίστε τις δύο πλευρές του ψαριού με το μείγμα λάδι-ξύδι.
- Ψεκάστε το ψάρι ομοιόμορφα, και στις δύο πλευρές, με το battuto.
- Τοποθετήστε τα ψάρια σε μια ζεστή σχάρα (ή κάτω από ένα κοτόπουλο).
- Όταν η πρώτη πλευρά είναι καφέ, γυρίστε προσεκτικά. Ο τόνος γίνεται όταν η σάρκα αρχίζει να ξεφλουδίζει εύκολα. Μην μαγειρεύετε!
Bella ιταλική τροφίμων συνιστά
Weber στυλ Επαγγελματική-Βαθμολογία Ψάρια Turner
Μην αφήνετε τα ψάρια να σπάσουν! Χρησιμοποιήστε αυτό το ευρύτατο στροφείο 7 "για να αναστρέψετε τα ψάρια σας και άλλα φιλέτα, είναι χρήσιμο όταν ψήνετε μελιτζάνα και άλλα λαχανικά. Είναι κατασκευασμένο από ανοξείδωτο χάλυβα 304 βαθμών.
Οδηγίες Βίντεο: Καλαμαράκια τηγανητά Επ. 24 | Kitchen Lab TV (Ενδέχεται 2024).