Σχέσεις μετά από αποβολή

• Ενδέχεται 4, 2024

Διάβασα πρόσφατα ότι οι άνθρωποι είναι πιο ευάλωτοι σε εξωσυζυγικές υποθέσεις όταν αναρρώνουν από ένα τραύμα. Δεδομένου ότι μια αποβολή μπορεί να είναι πολύ αναστατωματική τόσο συναισθηματικά και σωματικά, είναι πιθανώς μια καλή ιδέα να περάσετε κάποιο επιπλέον χρόνο στη σχέση σας εάν έχετε αποβολή.

Το ρομαντισμό μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα στο μυαλό σας μετά από μια αποβολή αλλά πιθανότατα δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να χαλαρώσετε τη νύχτα. Παρά τη θλίψη, πρέπει να διατηρήσετε μια σύνδεση με τον σύντροφό σας. Ακόμα κι αν δεν θέλετε να περάσετε πολύς χρόνος μιλώντας για την απώλεια σας, είναι σημαντικό να περάσετε μόνος του χρόνο μαζί. Οι σχέσεις δεν ευδοκιμούν αν δεν τις τείνετε. Συνεχίσετε να μιλάτε. Συνεχίστε μαζί. Είναι εύκολο να απομονωθεί επειδή μπορεί να αισθάνεστε συγκλονισμένοι.

Να είστε υπομονετικοί με τον σύντροφό σας, ειδικά εάν επεξεργάζεστε την απώλεια με διαφορετικούς τρόπους. Ένας από σας μπορεί να θέλει να μιλήσει και ένας από σας μπορεί να μην. Ένας από σας μπορεί να αισθανθεί την απώλεια πιο έντονα από την άλλη. Ένας από σας μπορεί να θέλει να δοκιμάσει ξανά αμέσως και ο άλλος μπορεί να είναι επιφυλακτικός. Δεν υπάρχουν δύο άτομα που θα αντιμετωπίσουν τη θλίψη και την απώλεια με τον ίδιο τρόπο. Μην αφήνετε διαφορετικούς τρόπους χειρισμού των πραγμάτων να σας κάνουν να νιώθετε ότι ο συνεργάτης σας δεν είναι ευαίσθητος ή δεν ενδιαφέρεται.

Η αφή παραμένει σημαντική. Είναι αυτονόητο ότι μπορεί να είστε λίγο νευρικός για μια άλλη εγκυμοσύνη μετά από αποβολή, αλλά προσπαθήστε να μείνετε σωματικά συνδεδεμένοι με τον σύντροφό σας. Δεν χρειάζεται καν να είναι σεξουαλική. αγκαλιάζοντας, φιλώντας, κρατάτε το χέρι και αγκαλιάζετε στον καναπέ, όλα έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν την αρτηριακή πίεση, μειώνουν το στρες και είναι απαραίτητα για να αισθάνονται συνδεδεμένοι στη σχέση σας.

Τι κάνετε λοιπόν εάν ξαφνικά ο συνεργάτης σας ή ο γείτονάς σας ή ο υδραυλικός αρχίζουν να φαίνονται πολύ καλά σε σας, παρά τις καλύτερες προσπάθειές σας να φροντίσετε τη σχέση σας; Η συμβουλή μου είναι να βγείτε πίσω και να προσπαθήσετε να πάρετε κάποια προοπτική για τη συντριβή σας. Ενώ το τραύμα της αποβολής μπορεί να συμβάλλει στην έλξη σας, υπάρχουν σίγουρα χάλια σχέσεις. Η αντιμετώπιση μιας απώλειας όπως η αποβολή μπορεί να σας κάνει να επαναξιολογήσετε τις προτεραιότητές σας και να αλλάξετε πράγματα (ή σχέσεις) στη ζωή σας που δεν λειτουργούν. Πρέπει να υπολογίσετε ακριβώς γιατί έχετε τα συναισθήματα που έχετε. Η αντιμετώπιση των πραγματικών προβλημάτων που πιθανότατα υπήρχαν πριν από την αποβολή σας είναι πολύ διαφορετική από τη ρομαντισμό κάποιον νέο, επειδή αισθάνεστε λυπημένος και ευάλωτος.

Είναι πιθανώς μια καλή ιδέα να γνωρίζετε ότι πιθανότατα θα αισθανθείτε ευάλωτοι μετά από μια αποβολή. Μην κάνετε μείζονες αποφάσεις σχετικά με τη σχέση. Συλλέξτε κάποιον που εμπιστεύεστε ή μιλήστε με έναν σύμβουλο για να προσπαθήσετε να το συζητήσετε και να καταλάβετε τι συμβαίνει πραγματικά. Λαμβάνοντας μερικά επιπλέον βήματα για τη φροντίδα της σχέσης σας είναι μια καλή ιδέα επίσης.

Οδηγίες Βίντεο: Σοβαρή επιδείνωση στις Αμερικανοτουρκικές σχέσεις με απειλή για αποβολή της Τουρκίας από το ΝΑΤΟ (Ενδέχεται 2024).